Aslında haklılar! Rijid denebilecek pek çok denemem oldu fakat program biter bitmez eskisi gibi -hatta bazen daha da fazlasını- yemeye başladığım ve duramadığım için; sonuçları da hep "başarısız" olan denemelerdi bunlar... Haliyle şimdi de aynı şeyin olacağını; bu kadar kısıtlı diyetten çıkınca, verdiğimin fazlasını geri alacağımı düşünüyorlar.
Ama bu sefer yalnız değilim, kendi başıma tırmalamıyorum! Ne yapacağımı, sonraki adımın nasıl olacağını söyleyen; kayıtsız şartsız teslim olduğum ve güvendiğim biri var...
Mesela şu anda sadece 3 ana öğün var.
- Kahvaltı, yağsız süt ve vanilyalı toz karışım
- Öğle et+sebze (çiğ veya pişmiş)
- Akşam et+sebze (çiğ veya pişmiş)
3 hafta sürecek bu program...
Sonraki hafta kahvaltı eklenecek.
Ondan sonraki hafta da 1 ara öğünde meyve ve yoğurt...
Doktoruma da yazdım bugün: "...bu sistem beni çok heyecanlandırıyor, izleyeceğimiz yolu inanılmaz merak ediyorum. Çocukların bilgisayar oyunları* gibi; level atladıkça hangi seçenekler sisteme dahil olacak, beni meraklandırıyor :)))"
Hata yapmaktan korkuyorum; eksik yemeyeyim, fazla kaçmasın, yasaklı bir şey olmasın... "Makarna veya pilav pişirdiğimde diri mi - pişmiş mi", "yemeğin tuzu nasıl?" diye dahî bakmıyorum, baktırıyorum :))
Düzenli spora başladığımda kendimi çok daha dinç ve mutlu hissedeceğim. Bu konu hâlâ rayına oturmuş değil..."
* * *
*Şimdiye kadar bu oyunu hep yanlış oynadım, kaybettim. Fakat yenilen pehlivan misali, oynamaya doymadım. Şimdi; kendi başıma değil, moderatör eşliğinde -belki de son defa- oynuyorum. Henüz Level 1'deyim :) Oyun kaç level, onu da bilmiyorum.
Tek bildiğim; hata yapanı, kuralları ihlal edeni moderatör "banlayabilir"! Banlanıp oyun dışı kalmamak için elimden geleni yapacağım...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder