Bugün 10. haftaya başladık (dün yok hükmünde!)
Bu sabah "madem yasakları deldik, hadi bi daha, bi daha" dedim ve yasak olmasına rağmen tartıldım: 86,6 kg. olmuşum :) 84'e ve kendime söz verdiğim hediyeye az kaldı gibi...
Bugünden itibaren 1 hafta daha, kesintiye uğrattığım programa devam ediyorum:
- Sabah yağsız süt ve herbalife toz
- Öğle et+salata veya etli sebze yemeği (toplam 1 tk. z.yağ)
- Akşam et+salata veya etli sebze yemeği (toplam 1 tk. z.yağ)
- Haftada 2 kere 2 yumurta yiyebilirim.
Evet; bir gün izinli sayıp kendimi, kaldığım yerden tekrar başladım, 1 hafta sonra 10 Haziran'da bitecek...
11 haziranda tartılacağım. O sabah çok erken 5 günlüğüne okulla ilgili bir proje için Bulgaristan'a gidiyoruz. Orada ne olur, nasıl bir program uygularım, şimdilik bilmiyorum. "Neyse, hele bi o gün gelsin, bakarız" diyelim, geçelim...
4 yorum:
Harika! Yemene ragmen almamissin iste:)
Cok sevindim , cok. Iyiki yemissin:)
Aslında -diğer zamanlarda yaptığım kaçamaklarla kıyasladığımda- yedigim aman aman bir şey yok. Toplasan 2'şer çorba kaşığı... Ama bu normo protein denen sistemde; 1 çatal makarna, 1 ısırık börek bile 'Yassah hemşerim'!
:)
Bekliyorum sabırla, o yasak günler bitecek ve doyumluk değil ama tadımlık da olsa istediğimi yiyebileceğim günler gelecek...
İnşallah!
Amin.
Ne guzel 86,6 olmussun, tebrikler. 11 haziranda guzel haberlerini aliriz umarim.
Evet :)
Fakat sabah uyku sersemi tartıya çıktım ve 86,6'yı görünce; "hay allah, 85,5'dum, kilo almışım" dedim kendi kendime ve bozuldum!
Sonra aklım başıma geldi, "aa, ben 85'5 değil, 88,5'tum yaw, vermişiiiiimmm!" dedim ve sevindirik oldum!
Allah söyletti demek ki! 85'leri görecez mi bakalım!!
Sevgiler :)
Yorum Gönder