terazi
"işin sırrı dengede"
11 Mayıs 2012 Cuma
Değişim Günlüğüm / 47. Gün
Sabah
: 1 dilim ekmek, 1 tk. diyet böğürtlen çayı, yeşil çay
Öğle:
Bol sebze yemeği (istenirse etli) ve 1 dilim ekmek veya yemeğe katılmış 1 kaşık bulgur
Akşam:
Bol sebze yemeği (istenirse etli)
Spor:
yok !
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder