Akşam yemeğine kadar her şey iyiydi de, tam yemeğe oturacakken gelen çiğ köfte işi bozdu!
Artık her yer çiğköfteci malum ama bu öyle değil. Usta elden çıkma,bize özel yapılmış; içinde ince kıyım maydanoz ve soğanı ile nefisti.
Bu blogda detaylı yeme listemi paylaşmıyordum pek; zira bu listeler doktor listeleri değil ve kaldı ki pek örnek alınacak listeler de değil aslında. Aniden olmadık bir yiyecekle delinebiliyor; mesela bu akşam olduğu gibi... Bu sebeple detaylı listelerimi sadece kendime hatırlatmak için yazıyor ve bir blogda tutuyordum. Bazı arkadaşların isteği üzerine o blogun da linkini ekliyorum yan tarafa: "yolculuk notlarım". Buraya her zaman detay yazamasam da, yeme listelerim ve diyetle ilgili her şey orada olacak...
2 yorum:
Öncelikle yorum kısmı eklemene çok sevindim.
Tebrikler verdiğin kilolar için inlaşşah kalıcı olarak gitmişlerdir. Bri daha da misafir olarak bile gelmezler:)
Hemen her gün baktım neler yedin diye. Hastalık hariç güzel ilerledi. Tekrar tebrikler...
Bu arada gıda intoleransını araştırırken gördüm ki bir gıdayı bugün tükettin diyelim 5 gün sonra ancak aynısından yiyorsun ki vücutta alerji ve kilo yapmasın. Demek ki 5 günde gıda yönteminin doğru tarafı çok.
Sevgili Aysel merhaba,
Ben de seni izliyorum ama bir türlü buluşamadık. Ben sistemden kopup sonra tekrar girdiğimde seni bulamadım, sonra ben yine yok oldum bu sefer sen dönmüşsün vs... derken nihayet buluştuk :)
Evet; bu sisteme başlangıçta ön yargılı yaklaşsam da, şu anda çok güzel gidiyor. Kendime göre bazı düzenlemeler de yaptım. Şükür ki midem çok iyi, benim için en önemli ölçüt de bu... Biliyorsun DKZ sisteminden midemle yaşadığım sıkıntı sebebiyle vazgeçmiştim.
Gıda Intoleransı konusunda söylediklerinin aynısını sevgili "obez anne" de mailinde paylaşmış sağolsun... Bu konuyla ilgili ben de farklı kaynaklardan okuduğum ve duyduklarımı yazacağım zaman olduğunda.
Giden ağırlıklar temelli gidecek ve bir daha dönmeyecek. 2007'de 40 yaşıma farklı bir "ben" olarak gireyim dedim, olmadı. "45 yaş" trenini de kaçırmak istemiyorum.
Oluşturacağımız sinerji ile "bu sefer tamam!" diyelim, olur mu?
Sevgilerimle
Yorum Gönder