2. Dönem: 42. Gün

Bu siteyi biliyor musunuz? Dukan Diyeti Başarı Hikâyeleri...

Son konuğu Simge Güngör ve hikayesi burada...

Başarı hikâyeleri soru-cevap şeklinde aktarılıyor. İşte sorulardan biri:

14-Diyete başmadan önce psikolojini hazırladın mı?Nasıl?

Evet diyete başlamadan bence en başta hazırlanması gereken şey psikoloji. Kendime ne yersen ye birkaç saat sonra aynı açlıktasın yemenin sonu yok , çok yedin bundan sonra onlara sayacaksın dedim ve başladım.:)


Metod ne olursa olsun, mücadele aynı...